راه‌های چاق شدن و تناسب اندام

عاطفه چهره‌گشا کسانی که به طور موروثی یا به عللی دیگر لاغرند و به گونه‌ای لاغر هستند که نباید باشند، باید به فکر رفع این مشکل باشند و با انجام باید‌ها و رعایت نبایدهای غذایی و رفتاری، جلو آن را بگیرند و حتی می‌توان همان لاغری وراثتی را هم کنترل و درمان کرد

Image result for ‫بهترین روش چاق شدن‬‎

Continue reading